波蘭舞曲(英語(yǔ)：polonaise;波蘭語(yǔ)：polonez，chodzony;意大利語(yǔ)：polacca)，一種音樂(lè)體裁，又被譯為波洛奈茲，波洛內(nèi)茲或波洛涅茲，是一種3/4拍子，中等或偏慢速度的舞曲，源于波蘭。

　　在肖邦之前，波蘭舞曲和瑞典的波爾斯卡舞曲(polska)很相似，有很多十六分音符組成的節(jié)奏，兩種舞曲是同出一源。在巴洛克時(shí)期和古典時(shí)期，巴赫、泰勒曼、莫扎特、肖邦等作曲家都曾創(chuàng)作過(guò)波蘭舞曲，這時(shí)代的波蘭舞曲比較慢，節(jié)奏平穩(wěn)。在蕭邦的作品中，波蘭舞曲變成一種華麗而雄壯的鋼琴獨(dú)奏曲。他的波蘭舞曲通常是三段體或者回旋曲式。

　　肖邦最著名的波蘭舞曲是降A(chǔ)大調(diào)波蘭舞曲(op.53)。這首作曲被認(rèn)為顯示蕭邦對(duì)祖國(guó)波蘭的熱愛(ài)，在鋼琴技巧上，以高難度著稱(chēng)，考驗(yàn)彈琴者持久的臂力。

　　波蘭舞曲，起源于16世紀(jì)后半葉。最初是貴族們攜其女伴，伴著音樂(lè)的一種有節(jié)奏的行進(jìn)。1574年，波羅乃茲正式誕生于波蘭國(guó)王--安茹的享利的王宮中，并在一種硬朗、尚武的氣氛中茁壯成長(zhǎng)。它成為一種政治舞蹈，還有人曾專(zhuān)門(mén)為它填詞。關(guān)于“波羅乃茲舞曲”的起源有兩種說(shuō)法，一種說(shuō)法是最早起源于武士凱旋的舞蹈，另一種說(shuō)法最早產(chǎn)生于民間的家庭舞會(huì)。它大約每四分之三米一步，重音落在每小節(jié)的第二拍上，樂(lè)曲基本由二音部組成，有時(shí)也加入第三音部，所有終曲的結(jié)尾處都具有嬌柔的女性特征。盡管這種舞曲總的來(lái)說(shuō)充滿(mǎn)陽(yáng)剛之氣，但卻用了一個(gè)極為陰柔的標(biāo)題“波羅乃茲”。

　　對(duì)于波羅乃茲這種形式，李斯特的描述最為出色：“這種舞曲形式表達(dá)了古老波蘭最高貴的傳統(tǒng)情感。波羅乃茲具有最純正、最真切的波蘭民族特征，在長(zhǎng)達(dá)幾個(gè)世紀(jì)的形成過(guò)程中，它一方面巧妙地利用了王國(guó)地跨東西的政治、地理位置來(lái)發(fā)展自己，另一方面又從整個(gè)民族難以獨(dú)特天性中汲取營(yíng)養(yǎng)。波羅乃茲中的一切都能夠清楚地把波蘭與其他民族國(guó)家區(qū)分開(kāi)來(lái)，在傳統(tǒng)的波蘭男人身上，堅(jiān)毅果敢的俠骨總是與對(duì)愛(ài)人全身心的奉獻(xiàn)柔情緊密結(jié)合。崇高的尊嚴(yán)感孕育了波蘭民族騎士般的英雄主義，這種民族特性與勇氣無(wú)疑對(duì)波羅乃茲舞曲的風(fēng)格產(chǎn)生了巨大影響。肖邦的波羅乃茲是在這種舞曲形式發(fā)展過(guò)程中誕生的里程碑式的作品，它們是肖邦最美妙的創(chuàng)造，那活力四射的節(jié)奏能使最冷漠、沉寂的人像觸了電一般激動(dòng)。肖邦生得太遲，又過(guò)早地離開(kāi)了祖國(guó)，致使自己的創(chuàng)造無(wú)法被吸收到波羅乃茲的原始特點(diǎn)中去，否則，人們必定會(huì)按他所設(shè)計(jì)的方式來(lái)跳波羅乃茲舞。盡管如此，肖邦還是以奇特的想像為這種古老的舞蹈形式注入了新的色彩。”

　　肖邦大多數(shù)的的波蘭舞曲是為鋼琴獨(dú)奏而寫(xiě)的.1817年當(dāng)他7歲的時(shí)候?qū)懥怂牡谝皇撞ㄌm舞曲;他最后的幻想波蘭舞曲是在他逝世前三年1846寫(xiě)的。其中最出名的是波蘭舞曲：軍隊(duì)("Military" Polonaise in A, Op. 40, No. 1)和英雄波蘭舞曲( "Heroic" or "Drum" Polonaise in A?, Op. 53).

　　肖邦生前一共出版了8首波蘭舞曲(含《幻想波蘭舞曲》)，死后又以O(shè)P.71出版了3首，加上死后陸續(xù)發(fā)現(xiàn)的，總計(jì)有17首。波蘭舞曲的起源不可考，但確定其形態(tài)的是波蘭王亨利，其最初的雛形是當(dāng)時(shí)的 波蘭貴族們?cè)谖钑?huì)上用的舞曲，其實(shí)早已被淘汰了，韋伯后來(lái)開(kāi)始把這種形式用于樂(lè)器制作，肖邦在韋伯 創(chuàng)作的基礎(chǔ)上對(duì)這種形式進(jìn)行了發(fā)展。肖邦的波蘭舞曲根據(jù)其內(nèi)容可分為兩類(lèi)，其一是以強(qiáng)壯的、雄糾糾的節(jié)奏，敘述波蘭往昔封建時(shí)代的繁華;另一類(lèi)則為憂(yōu)郁的情緒，反映在沙皇俄國(guó)壓制之下苦難的波蘭。波蘭舞曲是波里尼在七○年代錄制一系列出色的蕭邦作品里，最精彩的一張。波里尼是1960年華沙蕭邦大賽金牌得主，他以獨(dú)一無(wú)二的藝術(shù)與技巧、忠于作曲家的要求以及個(gè)人豐富的想象力，具體呈現(xiàn)出這些作品的精華。企鵝評(píng)鑒在提到這張唱片時(shí)表示：波里尼出色的掌握住音樂(lè)里精細(xì)的詩(shī)意……這是權(quán)威的演出，就某方面來(lái)說(shuō)比魯賓斯坦的演出更有說(shuō)服力。